Про качалки

Как в Омске анлимит уже есть, стал насущным вопрос о качалках. Файлообменники (torrent/edonkey) и что попроще (http/ftp). Пожеланий, в принципе, два - чтоб можно было ограничивать занимаемую полосу и чтоб как можно меньше надо было б качальщика "пасти" - контролировать работу, запускать руками следующую задачу, дёргать ручки после случайной перезагрузки (которых, правда, нет - последний раз жена воткнула фен в UPS месяц назад) или перезапуске X-сервера.